■目が疲れてませんか?
目の健康 その1
テレビだけでなくパソコン、スマホなど長時間、目を使う機器があふれる現代、目の負担は昔に比べ、劇的に増えました。
その影響による疲れ目、ドライアイスなどのトラブルが起きやすくなっており、現代の環境は、目にとって非常に過酷と言えます。
10月10日は「目の愛護デー」です。
この機会に目をいたわり、目の健康を意識してみましょう。
こんな眼精疲労の症状はありませんか?
- 目の疲れがなかなか取れず、目がぼやんだりする。
- 目が痛んだり、充血する。
- 目が重くてショボショボする。
- 涙が異常に出る。
- 肩こりや頭痛、吐き気などがする。
疲れ目は、主に「目の使いすぎ」がきっかけになって起こります。
眼精疲労の原因とは ?
①目になんらかの問題がある
屈折異常や老眼の矯正がうまくいっていない
近視や遠視、乱視などの屈折異常や老眼があるのに、眼鏡やコンタクトによる矯正をしていなかったり、合わない眼鏡やコンタクトを使用していると、目に負担がかかり疲れてしまいます。
ドライアイ
パソコン作業などをする人、加齢、全身の病気などが原因で、目が乾きやすくなる病気です。
緑内障や白内障など
極端な目の疲れの裏側には、目の病気が隠れていることがあります。
②全身の病気が目に影響を及ぼしている
糖尿病や高血圧症、肝臓疾患や腎臓疾患など全身の病気のために、目に症状が現れることがあります。
また、虫歯や耳、鼻の病気、偏頭痛、自立神経失調症などが原因となって、目に影響が出ることもあります。
③目に強い負担をかけている
パソコンによる仕事やテレビゲ―ム、テレビの視聴、細かい作業などを長時間続けるなど、目の使い過ぎが続けば、慢性的に疲労が蓄積します。
また、証明の暗い部屋での作業、直射日光などの強すぎる光のもとでの作業なども、目の疲れの原因となります。
④ストレス
精神的なストレスが眼精疲労の症状となって出ることもあります。
お電話でのお問い合わせ
Tel.営業時間9:00~18:00
出張サービス8:00~20:00
日曜日定休
「WEBサイトを見た」とお伝えください。
営業等のお電話はお断りしておりますのでご遠慮ください。
メールフォームでのお問い合せ
お問い合わせに際して
メールフォームからお問い合わせいただいた際は入力された連絡先に折り返しご連絡いたします。内容に誤りがあるとこちらからご連絡できかねますので、入力の際はお気をつけください。また、接客中など、電話に出られない場合がございます。番号が通知された不在着信が確認できた場合は、表示された連絡先に折り返しご連絡いたします。ご迷惑をおかけしますが予めご了承ください。